Coaching Experience

Por: Giovanna Visigalli

Coaching Experience è il podcast che parla di Coaching e Mindfulness perché, per me, sono una miscela magica. Io sono Giovanna Visigalli, Coach professionista e Mindfulness Trainer e mi piacerebbe accompagnarti in questo viaggio interiore, lasciando andare giudizi e riscoprendo chi sei e il tuo valore. Forse qui non troverei tutte le risposte, ma sicuramente imparerai a porti le domande giuste. Se vuoi fare parte di questo viaggio, seguimi su Instagram @giovanna_visigalli o unisciti alla Community "Crescita Personale e Mindfulness" su Telegram.

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Ultimi episodi del podcast Coaching Experience

#79 - Controlli tutto o lasci perdere? Cosa succede quando smetti di scegliere 09/08/2026

#78 - Scuse o limiti reali? Come smettere di rimandare e passare all’azione 02/08/2026

#77 - Rimandare tutto a settembre: Come riposare senza mettere in pausa la tua vita 27/07/2026

#76 - Come smettere di dubitare di te 19/07/2026

#75 - Quando la mente non si ferma: 7 promemoria per ritrovare calma, presenza e lucidità 12/07/2026

#74 - Troppi obiettivi e poco tempo? Come creare spazio per ciò che conta davvero 05/07/2026

#73 - Non sei perfezionista, hai paura del tuo stesso potere 28/06/2026

#72 - Come trovare il tempo per cambiare vita 21/06/2026

#71 - Come capire se un obiettivo ti appartiene ancora 14/06/2026

#70 - Produttività e recupero mentale - Come ricaricarsi per rendere davvero 07/06/2026

#69 - Smetti di sperare e inizia a decidere 02/06/2026

#68 - Come superare la trappola del passato 24/05/2026

#67 - Come rallentare per ritrovare la propria rotta interiore 10/05/2026

#66 - Come smettere di aspettare il momento perfetto e iniziare adesso 03/05/2026

#65 - Il lato oscuro della crescita personale 12/04/2026

#64 - Falsi miti da sfatare sulla felicità 29/03/2026

#63 - Come capire cosa fare nella vita: il potere di agire senza un piano perfetto 23/03/2026

#62 - Come ritrovare equilibrio, energia e te stesso nella vita di tutti i giorni 08/03/2026

#61 - Superare la paura del cambiamento e trovare le tue priorità 01/03/2026

#60 - Come Vincere la Procrastinazione e il Perfezionismo (e Passare all'Azione) 22/02/2026

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