Maxima Performa

A cura di: Gian Mario Migliaccio

Categoria: Salute e benessere

Maxima Performa è il podcast di Gian Mario Migliaccio, Ph.D., Fellow European College Sport Science.Dottore di ricerca in Sport Science, oltre 80 pubblicazioni internazionali, Biologo Nutrizionista e Psicologo.. Ogni lunedì un tema di fisiologia della performance (HRV, frequenza cardiaca, sonno, fatica, HIIT, nutrizione) letto dalle evidenze e trasformato in una decisione di allenamento. Per preparatori, chinesiologi, nutrizionisti, fisioterapisti e allenatori che lavorano con atleti. Materiali e corsi su https://sds.academy

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