l’Ora Media è una delle preghiere della giornata nella Liturgia delle Ore, pensata per santificare il tempo durante il giorno.Si colloca tra le preghiere del mattino e della sera e può essere pregata in tre momenti:Terza → verso le 9Sesta → verso le 12Nona → verso le 15💡 In pratica:è più breve rispetto a Lodi e Vespriè composta da salmi, una breve lettura e una preghiera finaleserve a “fermarsi un attimo” mentre la giornata scorre, per rimettere Dio al centroSe vuoi un’immagine semplice: è come una pausa spirituale nel cuore del lavoro o degli impegni, per non perdere il filo della presenza di Dio durante la giornata.