RELIEF

Por: The Millennial Talk

Il podcast per rilassare la mente. Nato dall’omonimo progetto di assistenza psicologica “urbana” Relief, questo podcast vuole essere utile e piacevole allo stesso tempo. Qui Alessandro Calderoni, fondatore del progetto, ci parla di storie ed esperienze di vita fornendo consigli psicologici pratici per affrontare meglio la quotidianità.Relief è il primo pronto soccorso psicologico dedicato alle emergenze emotive e al benessere quotidiano. Aperto 7/7 h 8-20, dal vivo e on line.

18 episodios disponibles

Ultimi episodi del podcast RELIEF

Massaggio virtuale, spa per la mente. Ospite: Andrea Loreni 14/07/2023

Respiro da divano per i momenti down. Ospite: Cristina Scabbia 14/07/2023

Alla scoperta del nobile silenzio. Ospite Mia Canestrini 14/07/2023

Calma la scimmia che hai nella mente - Ospite: Sara Tommasi 23/06/2023

Rimbalza e cancella la crisi emotiva. Ospite: Melissa P. 16/06/2023

Galleggia e fissa un punto per essere seren*. Ospite: Muriel 09/06/2023

Previeni o stronca il burnout lavorativo. Ospite: Franco Trentalance 09/06/2023

Ammaestra la rabbia in pochi step. Ospite: Andy (Bluvertigo) 26/05/2023

Viaggio emotivo dall'ansia alle risorse. Ospite Nico Claux, il vampiro di Parigi 22/05/2023

Il mito del controllo e la virtù dell'accettazione. Ospite: Daniele Bossari 22/05/2023

Fai l'inventario delle tue preoccupazioni (per scioglierle). Ospite: Massimiliano Fuksas 22/05/2023

Ecco l'esercizio "tagliatensione". Ospite Laura Tonatto 22/05/2023

Stretching per la mente. Ospite Marco Melandri 22/05/2023

Sentiti come vorresti sentirti adesso. Ospite Enrico Dal Buono 22/05/2023

Viaggio emotivo dall'ansia alle risorse. Ospite Nico Claux, il vampiro di Parigi 22/05/2023

Metti in pausa la tua ansia. Ospite Salvatore Ciconte 02/04/2023

Visione periferica contro l'ansia. Ospite Ghemon 23/03/2023

Smolla la mascella e sposta fuori l'ansia. Ospite: Francesca Barra 23/03/2023

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