Run Within

Por: Introspective Running

Run Within ricalca i valori di Introspective Running: benessere mentale ed emotivo, inclusione e sostenibilità.
In questo podcast parleremo di corsa come strumento di benessere - non solo fisico - ma soprattutto mentale. Approfondiremo il lato emotivo ed introspettivo dei nostri ospiti e di noi stessi.

39 episodios disponibles

Ultimi episodi del podcast Run Within

038 Il giorno in cui ho capito che volevo una fibbia ft. Giovanni Checchin 12/03/2026

037 Il potere della Crew: correre ad occhi chiusi e vincere lo Speed Project Solo 26/02/2026

036 Chiedere aiuto non è debolezza ft. Federica Zuccollo 20/11/2025

035 La vita va avanti ft. Giulia Pol 06/11/2025

034 Credere in se stessi ft Francesco Tomè 30/10/2025

033 Imparare a ripartire, tra fatica e leggerezza ft. Camilla Spagnol 23/10/2025

033 Guida all'alimentazione consapevole ft. Sofia Beltrami 21/08/2025

031 La semplicità è ciò che conta davvero - Dolomiti Extreme Trail da 100km 13/08/2025

030 Quando la corsa cambia il modo in cui ci vediamo ft. Angela Papi 07/08/2025

029 Corri per piacere o per scappare? ft. Rossella Vono 21/05/2025

028 L'importanza di affrontare le crisi ft. Francesco De Riz 14/05/2025

027 Trovare la propria identità con la corsa ft. Valə Avalle 08/05/2025

026 La corsa come pretesto per ascoltare ft. Buckled Podcast 30/04/2025

025 Il mio equilibrio passa per una corsa ft. Martina Cumerlato 23/04/2025

024 Uscire dal caos con la corsa ft. Salatissimo 12/03/2025

023 Quando la mente è il vero ostacolo ft. Camilla Pietrantonio 03/03/2025

022 Corsa al femminile ft. Alessia Sergon 24/02/2025

021 Senso di appartenenza ft. Run Trento 17/02/2025

020 Cos'è Introspective Running e il Santa Loop 10/02/2025

019 L'endurance per ritrovarsi ft. Alessio Zambon 27/01/2025

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