La piuma equilibrista

Por: Federica Mondelli

Benvenutǝ, sono Federica e questo è "La piuma equilibrista", il podcast che parla di benessere e salute mentale a 360° attraverso interviste ispiranti e la condivisione di spunti personali per riflettere su cosa significa "stare bene".Seguimi su Instagram @federicamondelli_embodiment e visita il mio sito www.federicamondelli.comSarò super felice di leggere i tuoi feedback, le tue domande e riflessioni :)

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Abbracciare la body positivity e contrastare la narrazione della mascolinità 26/05/2024

Rompere il silenzio: dolore cronico e salute mentale 29/04/2024

La genitorialità oltre gli stereotipi di genere 25/03/2024

Una conversazione (oltre gli stereotipi) sui disturbi alimentari 12/03/2024

Mindful eating: i benefici dell’alimentazione consapevole 09/02/2024

Alla scoperta dell’approccio non prescrittivo 29/01/2024

Alimentazione e patologie croniche...oltre i luoghi comuni 21/12/2023

Corpi e consenso: una riflessione per il cambiamento 27/11/2023

Peso e pregiudizio: una conversazione sulla grassofobia 09/10/2023

Oltre lo specchio: alla scoperta dell’immagine corporea 11/09/2023

Diventare madri: la maternità oltre gli stereotipi 28/08/2023

Benessere digitale: come trovare l'equilibrio nella tua vita quotidiana 24/07/2023

Tra embodiment e società: l'arte di Essere nel Corpo 10/07/2023

Minimalismo: il potere delle scelte consapevoli 26/06/2023

Coltiva l'autocompassione e abbraccia te stessǝ 12/06/2023

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