Ascolta "Freddo e respiro"
Sintesi dell'episodio
Interessantissima diretta con @simofusko istruttore dei metodi Wim Hof e Oxygen AdvantageSimone ci ha spiegato i benefici di esporsi al freddo e di respirare in maniera correttaSimone organizza eventi ma fa anche training personali. Per avere maggiori informazioni potete consultare il suo profilo @simofusko oppure il suo sito innerbreath.itDurante la diretta abbiamo parlato della clinica ungherese PaleoMedicina.com
Altri episodi del podcast Live Better
Diretta Vivibiotic Salute Orale
19/08/2026
Menopausa e Cuore
07/08/2026
Respiro, salute e HRV
30/07/2026
Cause insulino resistenza
14/07/2026
Gli essere umani sono carnivori?
10/07/2026
Farmaci GLP-1 per dimagrire
09/07/2026
Aterosclerosi e statine
26/06/2026
Il cibo acidifica o alcalinizza?
20/06/2026
Nuove evidenze assolvono i grassi saturi?
19/06/2026
Soluzioni per il sottopeso
15/06/2026
