Tiroide e ormoni

Un’altra diretta interessantissima con la meravigliosa dottoressa @raffaellapajalich endocrinologaAbbiamo parlato del sistema endocrino, delle ghiandole che lo compongono e degli ormoni che fungono da messaggeri.Poi ci siamo soffermate sulla tiroide e sulla tiroidite di Hashimoto.Anche qui l’alimentazione può aiutare a stabilizzare gli anticorpi. E anche in questo caso gli alimenti da evitare sono:carboidratilegumilatte e latticinisolanaceePer la salute della tiroide EVITARE la soia (consumata sporadicamente è ok)Il sale marino integrale ci apporta lo iodo e le noci del Brasile il selenio, sue micronutrienti essenziali per la salute tiroidea.Gli esami che la dottoressa @raffaellapajalich ritiene fondamentali per avere un quadro della salute tiroidea sonoFT3FT4TSHEcografia tiroidea con dopplerAnticorpi anti TPOAnticorpi anti tireoglobulina