Mindful Not Mild

Por: Jack Jaselli

Mindful Not Mild è un podcast di Jack Jaselli con e per la MindfulMess Community.
Un viaggio tra mindfulness, musica, sport, viaggi e filosofia vissuta.
Storie vere, pensieri in cammino e suoni che respirano: per ricordarci che la presenza non è calma perfetta, ma movimento consapevole.
Dentro c’è tutto ciò che tiene insieme una vita piena: corpo, mente, letteratura, strada — e quella voce che a volte ci salva, anche solo per un attimo.

31 episodios disponibles

Ultimi episodi del podcast Mindful Not Mild

L’Odissea e i mostri sbagliati. 30/07/2026

Le cose che non sono successe 25/06/2026

Intervista alla persona che mi conosce meglio: il primo ospite di Mindful Not Mild 18/06/2026

La mindfulness non è una terapia, ma è terapeutica. 11/06/2026

"Non ti sento più": meditare non ti rende più facile da amare 04/06/2026

Spiritual bypassing: l'ego con l'incenso 28/05/2026

Note dal Sahara 4: The Adventure of a Lifetime 21/05/2026

Note dal Sahara 3: Tenda 28 14/05/2026

Note dal Sahara 2: L'illusione del controllo (i piedi) 07/05/2026

Note Dal Sahara 1: Il Bluff 30/04/2026

Lasciate che si curino, c*zzo. 26/03/2026

Sushi e cassoeula 19/03/2026

La compassione ha una cattiva reputazione 12/03/2026

Meditare mentre cadono le bombe 05/03/2026

Osserva i tuoi pensieri. Davvero? (Perché tre respiri non ci salveranno) 26/02/2026

Il Marketing della Calma 19/02/2026

La riunione di condominio 12/02/2026

Uno, molti, forse nessuno 05/02/2026

Fare tutto, esserci poco 29/01/2026

Imparare a tremare 22/01/2026

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