Mindfulness con Benedetta

Por: Mindfulness Con Benedetta

Vi presento il mio podcast. Uno spazio di condivisione e presenza nel cammino della propria consapevolezza e crescita personale.Riflessioni, pratiche meditative ed esperienze che ti faranno sentire meno solo e che ti aiuteranno a trovare nuove speranze ed opportunità in ogni momento.Io sono Benedetta BalboniInsegnante di mindfulness che da anni accompagna le persone nella loro trasformazione verso una felicità più autentica.Sono onorata di accompagnarti in questo viaggio e lo farò mettendoci tutta la mia empatia e professionalità.

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Ultimi episodi del podcast Mindfulness con Benedetta

Episodio 66 - Imparare ad Attraversare 29/06/2026

Episodio 65 - Cuore liquido 11/05/2026

Episodio 64 - La vita che conta 06/04/2026

Episodio 63 - La paura 02/03/2026

Episodio 62 - Il coraggio di lasciare andare 03/02/2026

Episodio 61 - Non diventare qualcun'altro 13/01/2026

Episodio 60 - Schegge di vetro 22/12/2025

Episodio 59 - Ancore di salvataggio 01/12/2025

Episodio 58 - Lascia andare le mucche 25/09/2025

Episodio 57 - Non so chi sono 28/07/2025

Episodio 56 - Per crescere è importante essere 03/06/2025

Episodio 55 - La rinascita dei 47 05/05/2025

Episodio 54 - Il Cambiamento, il Dolore e il Silenzio che Cura 09/03/2025

Episodio 53 - E' tutto troppo 12/01/2025

Episodio 52 - Trova un rifugio 31/12/2024

Episodio 51 - La terapia del silenzio 05/11/2024

Episodio EXTRA - Dialogo sul tempo con Lucia Giovannini 21/10/2024

Episodio 50 - Caro Cuore 22/09/2024

Episodio 49 - La Pausa 15/07/2024

Episodio 48 - Ho Imparato 28/05/2024

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