Rilassamento - Training autogeno

Por: Gaia Nozza

Alleggerisci la tua mente, diminuisci lo stress e impara a governare le tue emozioni.il contenuto dei podcast è indicato per tutti coloro che si sentono appesantiti da pensieri e preoccupazioni.Io sono Gaia, Psicologa e Counselor ma in passato sono stata anche una grande ansiosa, e ho pensato a come potevo essere utile a tutti quelli che ancora non hanno fatto un patto di amicizia con la loro ansia, ecco perché è nato il podcast.Ogni Martedì a mezzanotte esce un nuovo episodio.Seguimi anche su instagram @gazzanoia

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Amarsi un po' 20/10/2025

Accenditi 04/10/2025

Una Finestra Sull'alba 18/03/2025

Un Posto Sicuro 24/02/2025

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Nel Ricordo 19/12/2024

La scatola del conforto 21/10/2024

kintsugi 07/10/2024

il Volo Del Cuore 25/09/2024

Bosco incantato 09/09/2024

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