Schiena e Postura Articoli da Ascoltare

Por: Schiena e Postura | Articoli

In questo podcast trovi la versione audio degli articoli pubblicati sul sito federicavalenti.it, dedicati alla salute della schiena, alla postura e al benessere del corpo.Ogni episodio nasce da un articolo del blog e ti accompagna alla scoperta di come funzionano davvero il movimento, la respirazione e il sistema nervoso.Un modo semplice per approfondire questi temi anche quando non hai tempo di leggere: mentre cammini, guidi o ti prendi un momento per te.Sono Federica Valenti, trainer di ginnastica posturale con oltre 30 anni di esperienza, laureata in tecniche ortopediche e specializzata in Back School, la Scuola della Schiena.Se vuoi leggere gli articoli completi e trovare altri contenuti sulla salute della schiena puoi visitare il sito: www.federicavalenti.itDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/schiena-e-postura-articoli-da-ascoltare--6908230/support.

4 episodios disponibles