Ascolta "Sindrome da rientro"
Sintesi dell'episodio
La malinconia dopo le vacanze non è solo nostalgia: è unvero e proprio cambiamento di ritmo per corpo e mente. Qui ti spiego perché succede, come riconoscerla e come piccoli gesti quotidiani possono trasformare il rientro in un’occasione di benessere. Un episodio semplice e pratico, per ripartire senza ansia.Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/pecan-pie/the-story-beginsLicense code: TRERFERPY6NB6AW2ùMusic from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/pecan-pie/the-story-beginsLicense code: TRERFERPY6NB6AW2
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