Ascolta "Ep 5: Mindful Eating"
Sintesi dell'episodio
Grazie all'intervento di Irene Pirozzi affrontiamo l'argomento Mindful Eating.Sai di cosa parlo?Con questo approccio impariamo a nutrire il nostro corpo, infatti è un modo per incorporare la mindfulness in una delle fondamentali attività della nostra esistenza.
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